Le petit-djeuner...LA galette Dukan

Ah... le petit déjeuner....
Pour moi c'est galette de son d'avoine, deux yaourts 0% natures ou aromatisés et 2 grands verres d'eau.

La recette pour la galette:

- 1 blanc d'oeuf
- 1 càs de fromage blanc
- 1 càs de son de blé
- 2 càs de son d'avoine

Cuire 3 minutes à four TRES chaud (200°C) 
J'utilise un moule Flexipan, super pratique pour démouler rapidement !!!

La galette peut-être sucrée, aromatisée, épicée, je n'ai pas encore vraiment essayé, je vous tiendrai au courant.

Et pour celles qui ont un Monoprix pas loin, vous pouvez maintenant trouver les galettes Dukan toutes prêtes, version salée ou sucrée, au rayon frais (attention, elles ne sont pas disponibles dans tous les magasins, vérifiez ICI )